正道舘兒童跆拳道班的負責機構是一間社會福利機構,價錢非常便宜,主打跆拳道興趣班,如果報名跆拳道班只是單純為了讓小孩體驗一下,看看他對跆拳道有沒有興趣的話,那麼這個課程就十分適合你選擇!雖然它的定位只是興趣班,但他們的課程每兩個學期都會有升級試來評估學生的程度,課程的專業性也很出色!
➢ 初階學習分為九段級別,每個級別都經嚴格考核以取得國際認證及晉級。
跆拳道的色帶制度是一種清晰的等級劃分方式,用於表示學員的學習進度與技術水平。色帶不僅反映了學員在跆拳道技巧上的進步,也象徵著精神層面的成長與修養。
此外,跆拳道還提供了參加比賽和競賽的機會。這可以成為學員努力學習和進步的動力,並與其他選手進行交流和競爭。透過比賽,學員可以不斷提高自己的技能,學習和成長。以下是一些跆拳道班的推介:
當然遇到不熟悉的危險狀況,能跑就跑~~~ 兒童跆拳道課程 Q:練跆拳道會不會腿變很粗?
在體能方面,跆拳道融合快速踢腿與拳擊動作,是一項高強度的全身運動。這類訓練不但能有效燃燒卡路里、促進新陳代謝,還能鍛鍊腹部與核心肌群,幫助塑造平坦腹肌與穩定的體態。
培養自信:學習跆拳道時,需要不斷克服挑戰,突破自我。這能幫助孩子建立自信心,相信自己的能力。
現在有很多小朋友都患有過度活躍症,專注力嚴重低下,影響學習效率;而學習跆拳道可以改善過度活躍症帶來的問題,提高他們的專注力。有研究發現,跆拳道可以幫助提升兒童的自我調節能力,包括他的情緒、行為及認知功能的控制,而且,實驗結果更證實,即使是經過短期跆拳道訓練的小孩,專注力也都比一般小孩更高。加上,在進行跆拳道的對戰時,他們需要細心觀察對手的腳步,姿勢等等,有助小朋友鍛鍊自己的注意力和集中力,亦可以提升學習的效率。
而以上推薦的六間兒童跆拳道班整體來說都很出色,各有各的優勢,家長們可以根據自己和小孩的需求,從這六間兒童跆拳道班去挑選。
換好兒童跆拳道衣服的兩兄弟先來拍個照,從小有武俠夢的小鏞鏞也希望能跟明德大師跆拳道館館主一樣獲得這麼多的獎牌
集訓班:專為有志於比賽的學員設計,重點提升實戰能力及競賽技巧。學員將接受針對性訓練,包括高強度實戰模擬、快速應變能力提升及心理素質鍛煉。這些課程讓學員能在比賽中表現得更加自信,並學會應對壓力與挑戰,在賽場上脫穎而出。
他們的訓練場地多以體育館為主,專業性很強,能讓小孩在良好環境下練習。此外,他們的場地遍佈全香港各區,交通非常方便,幾乎所有地區的居民都方便前往!而且上課的時間也很多樣,選擇自由度非常高,家長們可以根據自己想要的時間來選班。至於價錢則需向他們查詢。整體來說,是一間專業性非常高,適合想讓小孩往專業方向發展的人。
希望這篇文章能幫助您為孩子找到最適合的兒童跆拳道館,培養他們的強健體魄與自信心,為他們的身心健康打下穩固的基石。
跆拳道算是全身訓練都很平均的項目,當然腿部會更加強一點 Q:練跆拳道會不會受傷?